Jackpot.Fit

Mit dem Jackpot.Fit Gesundheitstraining bietet die UWW den idealen Trainingseinstieg für alle Übergewichtigen und Typ 2 Diabetiker, sowie für alle körperlich inaktiven über 50 Jahre, an.

Es handelt sich dabei um ein professionelles Training, welches alle wichtigen konditionellen Bereiche gezielt entwickelt. Jede Trainingseinheit besteht aus einem Ausdauer-, Kraft-, und Koordinationsteil, wobei die jeweilige Belastung individuell gewählt wird und somit ein optimaler Trainingsfortschritt erwartet werden kann. Das Training findet zweimal pro Woche statt, die Gruppengröße ist überdies mit 8 - 12 Teilnehmern limitiert, um ein hohes Maß an persönlicher Betreuung zu garantieren. Diese Einheiten entsprechen den Qualitätskriterien von HEPA-Sozialversicherung.

 

Die Gruppeneinteilung und Schnuppermöglichkeit erfolgt nur nach telefonischer Terminvereinbarung unter 01 / 813 64 80.


 
Standort Linzer Straße 431, 1140 Wien
KursNr. Einheit Raum Zeit Tag/e

Hinweise

212

Jackpot.Fit

Kraftraum

07:30 - 09:00

Mo / Mi

 

213

Jackpot.Fit

Kraftraum

09:00 - 10:30

Mo / Mi

ausgebucht!

214

Jackpot.Fit

Kraftraum

10:30 - 12:00

Mo / Mi

ausgebucht!

215

Jackpot.Fit

Kraftraum

16:30 - 18:00

Mo / Fr

ausgebucht!

216

Jackpot.Fit

Kraftraum

18:00 - 19:30

Mo / Mi

ausgebucht!

217

Jackpot.Fit

Kraftraum

09:00 - 10:30

Di / Do

ausgebucht

218

Jackpot.Fit

Kraftraum

10:30 - 12:00

Di / Do

ausgebucht

219

Jackpot.Fit

Kraftraum

16:30 - 18:00

Di / Do

ausgebucht!

220

Jackpot.Fit

Kraftraum

18:00 – 19:30

Di / Do

ausgebucht!

221

Jackpot.Fit

Kraftraum

16:30 - 18:00

Mi

 

222

Jackpot.Fit

Kraftraum

18:00 – 19:30

Fr

ausgebucht!

223

Jackpot.Fit

Kraftraum

07:30 - 09:00

Di / Do

ausgebucht!

 


Freies Training
 
In den freien Zeiten kann der Kraftraum auch zum freien Training genutzt werden.
Hier sind die aktuellen Zeiten für das "Freie Training" im SQ14 zu finden.