Freestyle + Akrobatik freies Training ab 10 Jahre

Ort: 1140, Deutschordenstraße 10 [Karte]
Raum: TS2
Tag: Montag
Uhrzeit: 19:30 - 20:50
Sparte: Fit Kinder
Hinweis: Start AB Montag, 07.11.2022. Campus Wien West - Eingang über Deutschordenstraße 10
Beschreibung: Die Stunde beginnt mit der Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems mit Musik ohne Choreographie. Weiter geht es mit Koordinations- und Stabilisationsübungen und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen. Abgerundet wird die Stunde mit einem Stretching- und Entspannungsteil. Schwerpunkt liegt auf dem gesundheitsbetonten Training. Variabler Einsatz von Zusatzgeräten garantiert Abwechslung und Spaß beim Training! Für alle Könnensstufen geeignet!