Aktives Entspannen

Ort: 1120, Singrienergasse 23 [Karte]
Raum: TS
Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 17:30 - 18:20
Sparte: Fit Erwachsene
Hinweis: Läuten bei Schulwart
Beschreibung: Eine Mischung aus sanften Bewegungen und entspannenden Übungen, die helfen den Stress des Tages abzubauen.Eine Mischung aus sanften Bewegungen und entspannenden Übungen, die helfen den Stress des Tages hinter sich zu lassen und ihn abzubauen. Die Entspannungstechniken werden genau angeleitet und ermöglichen so ein angenehm, erholtes Gefühl. Es empfiehlt sich eine Decke mitzunehmen!
 
 
SVA
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