Jiu Jitsu m+w ab 15 Jahre

Ort: 1140, Cumberlandstraße(Eingang gegenüber 26) [Karte]
Raum: Gymnastiksaal
Tag: Freitag
Uhrzeit: 18:20 - 20:50
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport JiuJitsu
Hinweis: Zeitänderung!!!
Beschreibung: Einst eine gefährliche Kriegskunst der Samurai, heute eine Schule für Körper und Geist! Nach dem Verlust seiner Waffe musste der Samurai in der Lage sein weiterkämpfen und überleben zu können und bediente sich hierbei verschiedensten waffenlosen Kampftechniken. Mit dem Ende der kriegerischen Zeiten Japans, endete auch die Notwendigkeit der Kriegskunst der Samurai, sowie deren Kriegsausbildung. Der Fokus der Ausbildung in den Kampfkünsten lag von nun an nicht mehr in der Effektivität im Kampf sondern darin, Körper und Geist in Einklang zu bringen (Shin Budo). Seine technische Vielfalt und Vielseitigkeit machen Jiu Jitsu vor allem für den Aspekt der Selbstverteidigung sehr interessant. In diesem Training wird Jiu Jitsu in all seinen Facetten geübt. Nach dem gemeinsamen aufwärmen wird die Grundbasis des Jiu Jitsu erarbeitet (Schrittlehre, korrektes Fallen, Lösetechniken, einfache Würfe, grundlegenede Block und Schlagtechniken...). Im Anschluss werden gemeinsam weiterführende Techniken des Jiu Jitsu, je nach Fortschrittsstufe erarbeitet und trainiert.