SVA Gesundheitssport-Programme

Mit dem SVA Gesundheitssport-Programm bietet die UWW den idealen Trainingseinstieg für alle Übergewichtigen und Typ 2 Diabetiker, sowie für alle körperlich inaktiven über 50 Jahre an.

Es handelt sich dabei um ein professionelles Training, welches alle wichtigen konditionellen Bereiche gezielt entwickelt. Jede Trainingseinheit besteht aus einem Ausdauer-, Kraft-, und Koordinationsteil, wobei die jeweilige Belastung individuell gewählt wird und somit ein optimaler Trainingsfortschritt erwartet werden kann. Das Training findet 2 x pro Woche statt, die Gruppengröße ist überdies mit 8 - 12 Teilnehmern limitiert, um ein hohes Maß an persönlicher Betreuung zu garantieren. Diese Einheiten entsprechen den Qualitätskriterien von HEPA-Sozialversicherung.

Jeder SVA Krankenversicherte hat einmal pro Kalenderjahr einen Anspruch auf einen SVA Gesundheitshunderter. Diese Unterstützung kann auch für das SVA Gesundheitssport-Programm beantragt werden. Mehr dazu hier: www.svagw.at/gesundheitssport

Die Gruppeneinteilung und Schnuppermöglichkeit erfolgt nur nach telefonischer Terminvereinbarung unter 01/8136480.