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Infos zur Einheit: Morgenlauf
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: Outdoor
Tag: Montag
Uhrzeit: 06:00 - 07:00
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Leichtathletik
Hinweis: nur nach Absprache mit unserem Trainer Raphael unter raphael.brandner@hotmail.com
Beschreibung: Seit Anfang Jänner startet der Westen Wiens lauftechnisch voll durch! Jeden Montag zwischen 6.00-7.00 Uhr läuft Raphael auf der Schmelz mit motivierten Early Birds dem Wochenstart davon. Raphael ist Sportstudent, Läufer und Triathlet.
 
 
Infos zur Einheit: Leichtathletik Kinder 6-12 Jahre
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: FA
Tag: Montag
Uhrzeit: 16:00 - 17:30
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Leichtathletik
Hinweis: bis 28.10./ab 27.03. (dazwischen Hallentraining)
Beschreibung: Laufen, Werfen und Springen sind die zentralen Elemente der Leichtathletik und eine gute Grundlage für alle Sportarten. Die motorische Grundausbildung steht im Vordergrund, so werden Koordination, Geschicklichkeit, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert.
 
 
Infos zur Einheit: Leichtathletik Jugend ab 12 Jahre + Erwachsene
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: FA
Tag: Montag
Uhrzeit: 17:30 - 19:30
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Leichtathletik
Hinweis: bis 28.10./ab 27.03. (dazwischen Hallentraining)
Beschreibung: Ob Leistungssport oder ambitioniertes Hobby, hier wird jedem etwas geboten: Vom Wettkampf- und Leistungstraining bis hin zum allgemeinen Training das dem Erhalt der konditionellen Fähigkeiten dient.
 
 
Infos zur Einheit: Basketball Herren 2
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: H6
Tag: Montag
Uhrzeit: 20:00 - 22:00
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Basketball
Hinweis: Landesliga - nur nach Absprache mit dem Trainer
Beschreibung: Bei den Erwachsenen stehen zwei Mannschaften zur Auswahl: Landesliga und Herren 1. Klasse
 
 
Infos zur Einheit: Leichtathletik Kinder bis 12 Jahre
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: FA
Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 16:30 - 17:50
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Leichtathletik
Hinweis: bis 28.10./ab 27.03. (dazwischen Hallentraining)
Beschreibung: Laufen, Werfen und Springen sind die zentralen Elemente der Leichtathletik und eine gute Grundlage für alle Sportarten. Die motorische Grundausbildung steht im Vordergrund, so werden Koordination, Geschicklichkeit, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert.
 
 
Infos zur Einheit: Leichtathletik Jedermann/-frau Training
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: FA
Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 17:30 - 19:00
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Leichtathletik
Hinweis: bis 28.10./ab 27.03. (dazwischen Hallentraining)
Beschreibung: Ob Leistungssport oder ambitioniertes Hobby, hier wird jedem etwas geboten: Vom Wettkampf- und Leistungstraining bis hin zum allgemeinen Training das dem Erhalt der konditionellen Fähigkeiten dient.
 
 
Infos zur Einheit: Leichtathletik Jugend ab 12 Jahre + Erwachsene
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: FA
Tag: Mittwoch
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Sparte: Wettkampf- und Leistungssport Leichtathletik
Hinweis: bis 28.10./ab 27.03. (dazwischen Hallentraining)
Beschreibung: Ob Leistungssport oder ambitioniertes Hobby, hier wird jedem etwas geboten: Vom Wettkampf- und Leistungstraining bis hin zum allgemeinen Training das dem Erhalt der konditionellen Fähigkeiten dient.
 
 
Infos zur Einheit: Freerunning ab 8 Jahren
Ort: 1150, Auf der Schmelz 6 [Karte]
Raum: H5
Tag: Freitag
Uhrzeit: 20:00 - 21:50
Sparte: Kurs
Beschreibung: Ein Freestyler/Freerunner bewegt sich scheinbar mühelos über jedes Hindernis und möchte, dass seine Sprünge, Räder und Salti möglichst stilvoll und elegant aussehen. Und da im Freien nicht immer alles erlernt und geübt werden kann, geht man auch schon mal in die Halle. In dieser Einheit werden die Kinder an den Geräten (Boden, Reck, Trampolin, Barren, etc.) im Turnsaal geschult, die zu Hindernissen umgebaut werden, um geschickter und fitter zu werden.